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Anima e Corpo
"Quest'anno prenditi cura di te stesso! Tai Chi Chuan, Yoga, Qi Gong, Bioenergetica: il primo mese di corso te lo regaliamo noi!" Se ti iscrivi a Febbraio: corso di Thai Chi Chuan(abbonamento valido fino al 30 Giugno, con pagamento anticipato): Euro 240,00 + quota di iscrizione (invece di Euro 300,00 + quota di iscrizione). Tai Chi Chuan
Il Tai Chi Chuan è un’antica disciplina cinese basata sui principi della filosofia Taoista e della Medicina Tradizionale Cinese, che volge al benessere fisico, mentale e spirituale. E’ uno strumento terapeutico, un’arte marziale e un sistema di meditazione per conoscere e migliorare sé stessi. Il Tai Chi Chuan alterna l’allenamento sulla componente esterna - basata sul miglioramento della propria postura, sull'apertura e lo scioglimento dei muscoli, per riscoprire un'apertura articolare corretta e il giusto assetto scheletrico.Questo training è necessario alla componente interna ovvero la ricerca della morbidezza e il rilassamento dell'intero corpo, a partire dagli organi interni – centro nevralgico dei flussi energetici basati sui meridiani – fino al rilascio delle tensioni fisiche ed emotive.Quando: ogni Venerdi dalle 20,00 alle 21,30
