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Articoli e Curiosità > Psicologia

I segreti dell'Autostima
I 9 Passi dell'Autostima.
Un Acronimo che ci può aiutare a ricordarci meglio di Noi Stessi.  

A. Amplia le occasioni di "successo". Non far dipendere la stima di te da un solo criterio.
U. Usa i tuoi talenti
T. Tenta, mettiti in gioco e sperimenta
O. Oltre le tue prestazioni esisti tu per quello che sei.
S. Scegli equilibrando testa e cuore.
T. Trova le tue possibilità: c'è sempre qualcosa che puoi fare.
I. Inizia ad agire: limiti e insuccessi sono modi per imparare.
M. Mantieni l'attenzione su ciò che provi e vuoi: indicano la strada per la felicità.
A. Amati a prescindere. L'amore e la stima di sè non hanno bisogno di condizioni.


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