Centro per lo Sviluppo Integrato della Persona

"Quest'anno prenditi cura di te stesso! Tai Chi Chuan, Yoga, Qi Gong, Bioenergetica: il primo mese di corso te lo regaliamo noi!"

Se ti iscrivi a Febbraio: corso di Hatha Yoga(abbonamento valido fino al 30 Giugno, con pagamento anticipato): Euro 240,00 + quota di iscrizione (invece di Euro 300,00 + quota di iscrizione).

HATHA YOGA
L’arte del vivere

Lo Yoga è una antica scienza che si fonda sulla ricerca e sulla conoscenza dell’uomo e della natura. E’ una disciplina psicofisica che ridona uno stato di benessere e sviluppa una nuova coscienza del corpo e di se stessi. E’ una scienza pratica che, attraverso l’uso consapevole del respiro e del movimento, riequilibra e potenzia la forza vitale accrescendo vigore e salute. E’ una disciplina spirituale che ristabilisce il rapporto armonico tra corpo e mente, individuo e natura; lo Yoga è uno strumento meraviglioso di conoscenza e di indagine che migliora il proprio stato interno e la qualità della propria vita, avviando importanti processi di crescita verso una più completa autorealizzazione ed una piena ed armonica espressione di se stessi.

Quando: ogni Martedi dalle 18,00 alle 20,00 e ogni Mercoledi dalle 20,30 alle 22,00.