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Alimentazione e Gestione del Peso Corporeo
Alimentiamo il Benessere
Quando la riduzione di peso non è sostenuta da reali cambiamenti dello stile di vita, non riusciamo a mantenere i risultati raggiunti. Se non cambiamo le abitudini alimentari quotidiane e il nostro modo di pensare, tornati al vecchio stile di vita, si torna al vecchio peso.L’approccio bio-psico-corporeo alla nutrizione e alla gestione del peso considera la complessità del comportamento alimentare e prevede un percorso individuale realizzato con il nutrizionista e lo psicologo per imparare a gestire in modo sano, facile e naturale il peso corporeo, la fame, la fame emotiva e i disordini alimentari.
Scopri qual è il peso giusto per te e impara a mantenerlo!
INCONTRI GRATUITI presso il Cesvipe:1 Marzo, ore 20.30 "Quando le emozioni fanno ingrassare"15 Marzo, ore 20.30 "Lunedì mi metto a dieta"31 Marzo, ore 10.30 "Perchè mangiamo quando siamo tristi e arrabbiati"28 Aprile, ore 10.30 "Se ti piaci, piaci"17 Maggio, ore 20.30 "Perchè la dieta non funziona"
Trattamento Sovreppeso, Obesita' (<32 BMI), Abbuffatte Compulsive, Dieting, Sindrome dello Yo-Yo, Sindrome da Alimentazione Notturna.